Fly with us – Online Training und New Year Challenge
LIEBE(R) POLE- & LUFTAKROBAT(IN)
Willkommen in einem frischen neuen Jahr voll Potential und neuer Möglichkeiten!
Wir hoffen, dass Du nach besinnlichen und harmonischen Feiertagen nun aufgetankt und motiviert im neuen Jahr gelandet bist.
Bist Du bereit, 2021 Deine Ziele zu realisieren, oder sogar neue Horizonte festzulegen und zu verfolgen?
Wir freuen uns, Dich dabei zu begleiten und zu unterstützen.
Sicher bist Du schon durch die aktuellen Nachrichten darüber informiert, dass der derzeitige harte Lockdown in einem Regierungsbeschluss vorerst bis zum 31.01.2021 verlängert wurde.
Wir bleiben positiv und haben für diesen Zeitraum auch unser Online Kursangebot verlängert.
Im folgenden erfährst Du auch, wie wir mit unserer Challenge #21 gemeinsam den Winter- und Lockdown-Blues einfach weg-trainieren!
denn:
„Wenn alles gegen Dich zu laufen scheint, erinnere Dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm“
Henry Ford
Bleib gesund & keep smiling, keep flying,
Dein IVA Team
🦋☀️🦋
Der Kursplan ab 11.01.2021 ist online
Challenge #21
Bist Du bereit, stärker, positiver, flexibel und kreativ ins Jahr 2021 zu starten?
Draussen ist es kalt und grau, und über den Lockdown wollen wir schon gar nicht mehr reden…
Also lasst uns nicht länger warten, bis die Dinge von selbst besser werden.
Wir schaffen selbst unser Glück und unsere Gesundheit und wir beginnen JETZT!
Wir können den Winterblues besiegen, aber wir schaffen das besser zusammen!
Wann?
Start:
Montag 11.01.2021
21 Tage (3 Wochen) bis:
Sonntag 31.01.2021
3 Wochen lang werden wir jede Woche mit 3 Übungen beginnen: Kraft und Flexibilität für jeweils einen Körperbereich.
Wir geben Euch montags Anleitungen und laden Euch ein, die Übungen täglich zu trainieren. Dabei erhöht sich jeden Tag die Anzahl der Wiederholungen.
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Teilt Eure Trainingsfortschritte.
Bitte postet Fotos und Videos von Eurem Training in Eurer Instagram oder Facebook Story.
Markiert dabei @iva.berlin und #ivachallenge21
Gib Dein Bestes, aber habe Spass dabei und sei ruhig auch ein bisschen kreativ!
Überrasche uns mit Deiner Power und Flexibilität – gern auch mit persönlichen und interessanten Interpretationen einer Übung – und vielleicht haben wir dann auch eine Überraschung für DICH!
💥🔥💥
Rückblick: IVA Weihnachtsparty
Wir haben uns gefreut, in solch grosser und lustiger Runde unsere Online Weihnachtsparty mit Dir im IVA Style zu feiern!
Schön, dass Du dabei warst!
Infos zu Credits und Deinem Vertrag
Natürlich kannst Du Deine Credits auch für unsere Online Klassen nutzen!
Falls Du unser Online Angebot nicht in Anspruch nehmen möchtest, werden wir Deine Credits natürlich verlängern.
Bitte informiere uns über Deine Entscheidung per E-Mail an: info@iva-berlin.com .
Kann ich meinen Vertrag pausieren?
Wenn Du Deinen Vertrag nicht für unsere Online Kurse nutzen möchtest, können folgende Verträge pausiert werden:
Basic *neu ✩ Premium *neu ✩ Premium Vip ✩ Premium Gold
Bitte beachte, dass eine Pausierung immer jeweils für einen Monat gültig ist. Möchtest Du Deinen Vertrag länger pausieren, teile uns dies bitte für jeden weiteren Monat mit per E-Mail an: info@iva-berlin.com .
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Dein Team IVA Berlin